Off Season Challenge | Η νέα σεζόν ξεκινά πριν από την πρώτη προπόνηση (14/16)

Πολλοί ποδοσφαιριστές πιστεύουν ότι η νέα χρονιά ξεκινά την ημέρα της πρώτης συγκέντρωσης.

Στην πραγματικότητα, ξεκινά πολύ νωρίτερα.

Οι επιλογές που κάνεις κατά τη διάρκεια των διακοπών επηρεάζουν άμεσα την εικόνα σου όταν επιστρέψεις στις προπονήσεις.

Αν έχεις διατηρήσει την επαφή σου με την μπάλα, έχεις προσέξει τη φυσική σου κατάσταση και έχεις ξεκουραστεί σωστά, θα επιστρέψεις με αυτοπεποίθηση και μεγαλύτερη ετοιμότητα.

Η προετοιμασία δεν αρχίζει τον Ιούλιο

Έχει αρχίσει ήδη σήμερα.

Κάθε ημέρα που αξιοποιείς σωστά είναι ένα μικρό προβάδισμα απέναντι στον χθεσινό σου εαυτό.