Connect with us

Πρόληψη - Απόδοση

Γιατί είναι απαραίτητες οι διατάσεις μετά την προπόνηση;

Οι διατάσεις στο τέλος της προπόνησης δεν είναι απλώς χαλάρωση.

Είναι βασικό κομμάτι αποθεραπείας που βοηθά το σώμα να ανακάμψει σωστά.

Διαβάστε ΕΔΩ το άρθρο.

Advertisement
Advertisement

Κ16 Ανώτατη – Βαθμολογία 2025/26

ΘέσηΟμάδαPPts
11643
21641
31638
41633
51731
61623
71622
81620
91617
101613
111613
121613
131611
14174

Advertisement

Facebook

Advertisement

More in Πρόληψη - Απόδοση