Connect with us

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οδηγός πρόληψης τραυματισμών και βελτίωσης απόδοσης

Λόγω ανάπτυξης, το σώμα των παιδιών σας αλλάζει περίπου κάθε 3 με 4 μήνες (π.χ. ύψος, βάρος, περπάτημα, τρέξιμο, στάση σώματος)

Η ανάπτυξη δημιουργεί ασυμμετρίες στο σώμα τους και δυσλειτουργία στους μυς με αποτέλεσμα την προδιάθεση και αύξηση τραυματισμών καθώς και την μείωση στην απόδοσή τους.

Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ.

Advertisement
Advertisement

Κ16 Ανώτατη – Βαθμολογία 2025/26

ΘέσηΟμάδαPPts
137
237
337
436
536
635
735
834
933
1033
1133
1232
1330
1430

Advertisement

Facebook

Advertisement

More in ΕΙΔΗΣΕΙΣ