Connect with us

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γυμναστήριο | Στοχευμένα ή ότι νάνε…;

Γυμναστήρια.

100αδες νεαροί ποδοσφαιριστές.

ΟΛΟΙ κάνουν τα ίδια προγράμματα.

Ερώτημα.

Αυτές οι 100αδες νεαροί ποδοσφαιριστές, έχουν τις ίδιες ανάγκες;

Χρειάζονται τα ίδια προγράμματα;

Αυτές οι 100αδες ποδοσφαιριστές, έχουν περάσει από μια μυοσκελετική εξέταση, για να γνωρίζουν αν έχουν κάποιο θέμα, που ίσως να τους απαγορεύει να κάνουν το Α ή το Β στο γυμναστήριο;

Ίσως αυτές οι 100αδες νεαροί ποδοσφαιριστές, να χρειάζονται να είναι καθημερινά στα γυμναστήρια ΑΛΛΑ,

Να κάνουν προγράμματα στοχευμένα για τις δικές τους ανάγκες.

Ακόμη και το πως προσεγγίζουμε την έννοια γυμναστήριο και αναπτυξιακό ποδόσφαιρο στην Κύπρο, μας ξεπερνά.

Το ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ είναι ΕΠΙΣΤΗΜΗ.

Αν κάνεις κάτι που δεν θα έπρεπε να το κάνεις, φυσιολογικά θα έρθουν τα γρήγορα αποτελέσματα.

Και αυτά δεν θα είναι άλλα, από τα αρνητικά αποτελέσματα.

Καθόλου παράξενο που πριν να αρχίσουν οι προετοιμασίες, βλέπουμε νεαρούς να είναι ήδη τραυματίες.

Advertisement
Advertisement

Κ16 Ανώτατη – Βαθμολογία 2025/26

ΘέσηΟμάδαPPts
12362
22359
32358
42246
52338
62331
72330
82330
92328
102321
112218
122314
132212
14225

Advertisement
Advertisement

Facebook

Advertisement

More in ΕΙΔΗΣΕΙΣ